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Planning de l'été

Cours de Yoga 
Au jardin du moulin du Gué à Limoges
Si il pleut en visio

Je propose plusieurs types de cours en fonction des niveaux ou des objectifs. Que vous ayez besoin de tonifier vos muscles ou travailler sur votre souplesse, vous trouverez toujours un cours adapté à vos besoins. Jetez un œil !

Lundi

OFF

Mardi

6h30-7h30 Ashtanga 1/2semaine en visio
18h15-19h15 souplesse
19H30-20h30 avancé

Mercredi

18h40-19h40 Vinyasa

20h-21h Régénérant

Jeudi

1/2 semaine
18h15-19h15 ashtanga débutant
ou 
18h15-19h45 acroyoga

Vendredi

1/2 semaine
19h-20h souplesse
ou
9h-20h équilibre

Samedi

9h-11h Ashtanga